印刷する
閉じる
ajinomoto Park
レシピ大百科
担々スープかけごはん
担々スープかけごはん
ご飯や豚ひき肉を使った人気の主食レシピです。
調理時間
8分
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー364kcal
  • たんぱく質10.3g
  • 塩分1.7g
  • 野菜摂取量3g
材料（1人分）
ご飯
1杯（茶碗）（120g）
豚ひき肉
30g
「Cook Do」甜麺醤
小さじ1・1/2（7.5g）
「クノール」中華スープ
1食分
熱湯
160ml
酢
大さじ1
ラー油
少々
「AJINOMOTO サラダ油」
大さじ1/2
白髪ねぎ
3g
つくり方
1フライパンに油を熱し、ひき肉を入れてほぐすように炒め、「甜麺醤」を加えて炒め、
肉そぼろを作る。
2器にご飯をよそい、「クノール 中華スープ」をのせ、Ａを加えて軽く混ぜ、
（１）の肉そぼろを盛り、白髪ねぎをのせる。
味の素株式会社©