トマ玉スープかけごはん
5 分

トマ玉スープかけごはん

ご飯やミニトマトを使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    528kcal
  • 塩分
    1.6g
  • たんぱく質
    9.7g
  • 脂質
    32.8g

材料（1人分）

ご飯1杯（茶碗）（120g）
ミニトマト4個
水160ml
「クノール®」ふんわりたまごスープ1食分
粉チーズ10g
黒こしょう少々
「AJINOMOTO オリーブオイル」大さじ2

つくり方

  • 1
    ミニトマトはタテ半分に切る。
  • 2
    鍋にオリーブオイルを熱し、（１）のミニトマトを炒める。水を加え、沸騰したら
    「クノール ふんわりたまごスープ」を加えてひと煮立ちさせる。
  • 3
    器にご飯をよそい、（２）をかけ、粉チーズ、黒こしょうをふる。