炊き込みたこキムチご飯
10

(時間外を除く)

炊き込みたこキムチご飯

米やゆでだこを使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    299kcal
  • 塩分
    2g
  • たんぱく質
    10.8g
  • 脂質
    1.4g

材料(4人分)

2合
ゆでだこ100g
玉ねぎ1/2個(100g)
みつば1/4束(25g)
A380ml
A「鍋キューブ®」うま辛キムチ2個
いり白ごま適量

つくり方

  • 1
    米は洗ってザルに上げ、水気をきる。
  • 2
    たこは薄切りにし、玉ねぎは1cm角に切る。みつばは2cm長さに切る。
  • 3
    炊飯器に(1)の米、を入れ、(2)のたこ・玉ねぎをのせて炊く(時間外)。

    炊き込みたこキムチご飯のつくり方_3_1

  • 4
    炊き上がったら、全体をよく混ぜ、(2)のみつばを飾り用に少し残して加え混ぜる。

    炊き込みたこキムチご飯のつくり方_4_1

    炊き込みたこキムチご飯のつくり方_4_2

    炊き込みたこキムチご飯のつくり方_4_3

  • 5
    器によそい、飾り用のみつばをのせ、ごまをふる。
  • 炊き上がり直後は「鍋キューブ」が1ヶ所にかたまっているので、均一になるまで
     よく混ぜてください。