調理時間20分
栄養情報（1人分）
- エネルギー281 kcal
- たんぱく質11.6 g
- 塩分2.8 g
- 野菜摂取量119 g
ウインナーのキムチーズフライパングラタン
(4人分)
- ウインナーソーセージ
- 6本
- じゃがいも
- 3個（360g）
- ブロッコリー・正味
- 1/2個（75g）
- ホールトマト缶
- 1缶（400g）
- Ａ水
- 1カップ
- Ａ「鍋キューブ」ピリ辛キムチ
- 2個
- 「AJINOMOTO サラダ油」
- 大さじ1
- シュレッドチーズ・生食用
- 80g
1ソーセージは２ｃｍ幅に切り、じゃがいもは５ｍｍ幅の半月切りにする。ブロッコリーは小房に分け、ホールトマトは手で粗くつぶす。
2フライパンに油を熱し、（１）のソーセージ・じゃがいもを炒め、Ａ、（１）のホールトマトを加えて煮立て、８分煮る。
3（１）のブロッコリーを加えてさらに１分煮、熱いうちにシュレッドチーズを全体に散らす。