ajinomoto Park
レシピ大百科
ウインナーのキムチーズフライパングラタン
ウインナーのキムチーズフライパングラタン
調理時間
20
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー281kcal
  • たんぱく質11.4g
  • 塩分2.7g
  • 野菜摂取量119g
  • #20分以内
  • #フライパンだけ
  • #ピリ辛
  • #ソーセージ
  • #ブロッコリー
  • #じゃがいも
  • #メイン料理
  • #洋風
  • #鍋キューブ
じゃがいもやホールトマト缶を使った人気の主菜レシピです。
材料(4人分)
ウインナーソーセージ
6本
じゃがいも
3個(360g)
ブロッコリー・正味
1/2個(75g)
ホールトマト缶
1缶(400g)
1カップ
「鍋キューブ」うま辛キムチ
2個
「AJINOMOTO サラダ油」
大さじ1
シュレッドチーズ・生食用
80g
つくり方
1ソーセージは2cm幅に切り、じゃがいもは5mm幅の半月切りにする。ブロッコリーは小房に分け、ホールトマトは手で粗くつぶす。
2フライパンに油を熱し、(1)のソーセージ・じゃがいもを炒め、A、(1)のホールトマトを加えて煮立て、8分煮る。
3(1)のブロッコリーを加えてさらに1分煮、熱いうちにシュレッドチーズを全体に散らす。
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