お雑煮そば
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お雑煮そば

干しそばや切り餅を使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    143kcal
  • 塩分
    2.6g
  • たんぱく質
    5.7g
  • 脂質
    0.7g

材料(2人分)

干しそば40g
切り餅1個
かまぼこ(薄切り)・8㎜幅2枚
小松菜40g
にんじん・花形2枚
A2カップ
Aしょうゆ小さじ1
Aうす口しょうゆ小さじ1
Aみりん小さじ1
A「ほんだし®」小さじ1
A「丸鶏がらスープ™」小さじ1
A「瀬戸のほんじお®」焼き塩少々

つくり方

  • 1
    餅は半分に切ってトースターやフライパンでこんがり焼く。
    かまぼこは結びの飾り切りをする。小松菜は塩ゆでして4cm長さに切る。
    にんじんは塩ゆでする。

    お雑煮そばのつくり方_1_1

    お雑煮そばのつくり方_1_2

    お雑煮そばのつくり方_1_3

  • 2
    そばはたっぷりの湯でゆでる。
  • 3
    鍋にを入れて火にかけ、そばだしを作り、器に注ぎ、(2)のそば、
    (1)の餅・かまぼこ・小松菜・にんじんを盛りつける。
  • 「ほんだし」と「丸鶏がらスープ」を両方使うことで、コクのあるうま味の強いだし汁に
     仕上がります。
  • お好みで一味唐がらしをふったり、ゆずの皮を散らしても風味が増し、おいしくお召し上がり
     いただけます。