10 分

ガリバタ鶏キャベツ

Name: ガリバタ鶏キャベツ
Total time: 10 min
Yield: 3(servings)
Ingredients: 鶏もも肉 1枚（250g）; 袋入りカット野菜（キャベツミックス） 1袋（220g）; 「Cook Do® きょうの大皿®」ガリバタ鶏用 1箱; 「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1

鶏もも肉や袋入りカット野菜（キャベツミックス）を使った人気の主菜レシピです。

エネルギー

272kcal
塩分

1.6g
たんぱく質

14.9g
脂質

19.2g

材料（3人分）

鶏もも肉	1枚（250g）
袋入りカット野菜（キャベツミックス）	1袋（220g）
「Cook Do® きょうの大皿®」ガリバタ鶏用	1箱
「AJINOMOTO サラダ油」	大さじ1

つくり方

1
鶏肉はひと口大に切る。
2
フライパンに油を熱し、（１）の鶏肉を炒め、肉に火が通ったら、
カット野菜を加えてしんなりするまで炒める。
3
「Cook Doきょうの大皿」を加えて炒め合わせる。