なすの鶏そぼろ煮
なすや鶏ひき肉を使った人気の副菜レシピです。
20分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー182kcal
- たんぱく質10.2g
- 塩分1.4g
- 野菜摂取量77g