しめじ入り回鍋肉
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しめじ入り回鍋肉

豚バラ薄切り肉やキャベツを使った人気の主菜レシピです。

  • エネルギー
    327kcal
  • 塩分
    1g
  • たんぱく質
    9.8g
  • 脂質
    29.2g

材料(4人分)

豚バラ薄切り肉200g
キャベツ4枚(200g)
ピーマン2個
しめじ1パック
長ねぎ40g
「Cook Do®」回鍋肉用3~4人前1箱
「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」大さじ2

つくり方

  • 1
    豚肉は5cm幅に切る。キャベツはひと口大のザク切りにし、ピーマンは乱切りにする。
    しめじは小房に分け、ねぎは1cm幅の斜め切りにする。
  • 2
    フライパンに油大さじ1を熱し、(1)のキャベツ・ピーマンの半量を炒め、皿にとる。
    残り半量も同様に炒め、皿にとる。
  • 3
    同じフライパンに(1)の豚肉・しめじ・ねぎを入れて炒める。肉に焼き色がついたら
    いったん火を止め、「Cook Do」を加えて再び中火で炒め、肉によくからませる。
  • 4
    (2)のキャベツ・ピーマンを戻し入れ、炒め合わせる。