材料(4人分)
| 鶏もも肉 | 1枚(300g) |
|---|---|
| 玉ねぎ | 1個 |
| みつば | 10本 |
| 溶き卵 | 4個分 |
| A水 | 1カップ |
| Aみりん | 大さじ3 |
| Aしょうゆ | 大さじ3 |
| A「ほんだし®」 | 小さじ2/3 |
| ご飯・丼 | 4杯分(880g) |
つくり方
- 1鶏肉はひと口大のそぎ切りにする。玉ねぎは薄切りにし、みつばは3cm長さに切る。
- 2鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら(1)の鶏肉・玉ねぎを加えて火が通るまで煮る。
- 3ひとり用の親子鍋に(2)の1/4量を取り分けて火にかけ、煮立ったら溶き卵1個分を
流し入れ、(1)のみつばを散らし、半熟状になったら火を止める。 - 4丼にご飯を盛り、(3)を上から形をくずさないようにのせる。同様にして人数分作る。