パリパリちぎり塩キャベツ
包丁も使わず5分で完成!キャベツの食感とにんにく風味がやみつき☆
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー85kcal
- たんぱく質1.4g
- 塩分1.4g
- 野菜摂取量76g
材料(2人分)
- キャベツ3枚
- 「丸鶏がらスープ」小さじ2
- にんにくのすりおろし小さじ1/2
- 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」大さじ1
- 「瀬戸のほんじお」少々
つくり方
- 1キャベツはひと口大にちぎる。
- 2大きめのボウルに(1)のキャベツ、「丸鶏がらスープ」を入れて、よく混ぜ合わせ、
Aを加えてあえ、塩で味を調える。