調理時間10分
栄養情報（1人分）
- エネルギー137 kcal
- たんぱく質7.7 g
- 塩分2.1 g
- 野菜摂取量※7 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
しょうが香るつみれ汁
材料
(4人分)
- つみれ
- 12個
- 水菜
- 20g
- しょうがのせん切り
- 1かけ分
- Ａ水
- 4カップ
- Ａ「丸鶏がらスープ」
- 小さじ4
- 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
- 大さじ2
つくり方
1水菜は３ｃｍ長さに切る。
2鍋にＡを入れて煮立て、つみれ、しょうがを加えて煮る。
3火が通ったら、器に盛り、（１）の水菜を散らし、ごま油をかける。