カラフルピーマンの青椒肉絲
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カラフルピーマンの青椒肉絲

牛もも薄切り肉やエリンギを使った人気の主菜レシピです。

  • エネルギー
    186kcal
  • 塩分
    1.3g
  • たんぱく質
    9.3g
  • 脂質
    14.2g

材料(4人分)

牛もも薄切り肉・厚めのもの150g
A「瀬戸のほんじお®」少々
Aこしょう少々
ピーマン3個
カラーピーマン3個
エリンギ・大3本(100g)
「Cook Do®」青椒肉絲用3~4人前1箱
「AJINOMOTO サラダ油」大さじ2

つくり方

  • 1
    牛肉は細切りにし、で下味をつける。
  • 2
    ピーマン、エリンギはそれぞれ細切りにする。
  • 3
    フライパンに油大さじ1を熱し、(1)の牛肉を炒め、肉に火が通ったら取り出す。
  • 4
    フライパンに油大さじ1を熱し、(2)のエリンギ・ピーマンの順に炒め、
    (3)の牛肉を戻し入れ、「Cook Do」を加えて炒め合わせる。