かじきの照り煮
かじきやししとうがらしを使った人気の主菜レシピです。
15分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー164kcal
- たんぱく質20.1g
- 塩分1.5g
- 野菜摂取量9g