材料(6個分)
| あずき(乾) | 200g |
|---|---|
| 三温糖 | 70g |
| 「パルスイート® カロリーゼロ」 | 70g |
| A溶き卵 | 2個分 |
| A砂糖 | 大さじ1 |
| Aみりん | 小さじ1 |
| 「パルスイート® カロリーゼロ」 | 大さじ2(18g) |
| B薄力粉 | 100g |
| Bベーキングパウダー | 小さじ1 |
| 低脂肪乳 | 1/4カップ |
| 水 | 大さじ2 |
つくり方
- 1小豆あんを作る。鍋に軽く水洗いしたあずき、あずきの重量の3倍程度の熱湯(分量外)を
入れて火にかけ、沸騰したら差し水を加え、再び沸騰したらザルに上げて煮汁を捨てる。 - 2鍋に(1)、あずきの重量の3倍程度の水(分量外)を入れて強火にかけ、沸騰したら
中火にして1~1時間30分、豆がやわらかくなるまで煮る。三温糖半量を加えて、
アクを取りながら10分ほど煮る。 - 3残りの三温糖を加えて、さらに10分煮る。「パルスイート」70gを加えて弱火で
つやが出るまで煮る。粗熱が取れるまでそのままおき、味を含ませる。 - 4どら焼きの皮を作る。ボウルにAを入れて白くもったりするまで泡立て、
「パルスイート」大さじ2を加えて混ぜる。 - 5Bを合わせてふるい、(4)に加えて混ぜ合わせる。牛乳を加えて混ぜ、
そのまま30分ほどおいて生地を落ち着かせ(時間外)、水を加えて混ぜる。 - 6フッ素樹脂加工のフライパンに(5)の生地を1/12量ずつ丸く流し入れて焼き、
(3)の小豆あん200gを等分に挟む。ラップで包み、あんと皮がなじむまで
しばらくおく。