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レシピ大百科
ご飯チーズ焼き
ご飯チーズ焼き
ご飯やスライスチーズ(溶けるタイプ)を使った人気の主食レシピです。
調理時間
5
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー299kcal
  • たんぱく質8.6g
  • 塩分1g
  • 野菜摂取量0g
材料(1人分)
ご飯
150g
「ほんだし」
小さじ1/3
スライスチーズ(溶けるタイプ)
1枚
粗びき黒こしょう
適量
つくり方
1耐熱容器にご飯をよそい、「ほんだし」をかけ、スライスチーズをのせる。
ラップをせずに電子レンジ(600W)で1分加熱し、粗びき黒こしょうをふる。
『我が家のほんだし活用術』(幻冬舎刊)より
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