青じそとしらすのおにぎり
温かいご飯やしらす干しを使った人気の主食レシピです。
5分
栄養情報
(1個分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー165kcal
- たんぱく質4.1g
- 塩分0.7g
- 野菜摂取量1g
しらす干し