材料（2個分）
| 温かいご飯 | 200g |
|---|---|
| Aいり白ごま | 大さじ1 |
| A「ほんだし®」 | 大さじ1/2 |
| A「ピュアセレクト® マヨネーズ」 | 小さじ2 |
| Aしょうゆ | 小さじ1 |
| 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 大さじ1 |
つくり方
- 1ご飯にＡを混ぜ合わせ、２等分にし、三角形に握る。
- 2フライパンにごま油を熱し、（１）のおにぎりを両面こんがりと焼き色がつくまで焼く。
- ＊『我が家のほんだし活用術』（幻冬舎刊）より
5 分
焼きおにぎり
温かいご飯やいり白ごまを使った人気の主食レシピです。
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- エネルギー
- 289kcal
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- 塩分
- 1.4g
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- たんぱく質
- 4.3g
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- 脂質
- 13.5g