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レシピ大百科
チーズおにぎり
チーズおにぎり
調理時間
5
栄養情報 (1個分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー211kcal
  • たんぱく質5.6g
  • 塩分1g
  • 野菜摂取量0g
  • #5分以内
  • #簡単・時短
  • #ご飯
  • #主食
  • #お弁当
  • #洋風
  • #ほんだし
温かいご飯やシュレッドチーズを使った人気の主食レシピです。
材料(2個分)
温かいご飯
200g
シュレッドチーズ・生食用
20g
「ほんだし」
小さじ山盛り1
粗びき黒こしょう
適量
つくり方
1ご飯にAを入れ、チーズが溶けるまで混ぜて2等分し、三角形に握る。
『我が家のほんだし活用術』(幻冬舎刊)より
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