「ほんだし」わかめスープ
飲みたい時にすぐできる！カップに「ほんだし®」、カットわかめ、ねぎを入れればあっという間に完成です☆
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エ ネルギー6kcal
- たんぱく質0.6g
- 塩分0.8g
- 野菜摂取量3g
材料（2人分）
- 5g
ねぎの小口切り - 小さじ2（2g）カットわかめ（乾）
- 小さじ1「ほんだし」
- 熱湯1・1/2カップ
- いり白ごま少々
- 七味唐がらし少々
つくり方
- 1器にＡを入れ、熱湯を注ぎ、サッとかき混ぜる。ごま、七味唐がらしをふる。
- ＊『我が家のほんだし活用術』（幻冬舎刊）より