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レシピ大百科
「ほんだし」わかめスープ
「ほんだし」わかめスープ
飲みたい時にすぐできる!カップに「ほんだし®」、カットわかめ、ねぎを入れればあっという間に完成です☆
調理時間
5
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー6kcal
  • たんぱく質0.6g
  • 塩分0.8g
  • 野菜摂取量3g
材料(2人分)
ねぎの小口切り
5g
カットわかめ(乾)
小さじ2(2g)
「ほんだし」
小さじ1
熱湯
1・1/2カップ
いり白ごま
少々
七味唐がらし
少々
つくり方
1器にAを入れ、熱湯を注ぎ、サッとかき混ぜる。ごま、七味唐がらしをふる。
『我が家のほんだし活用術』(幻冬舎刊)より
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