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レシピ大百科
風邪撃退スープ
風邪撃退スープ
大根おろしやねぎのみじん切りを使った人気の汁物レシピです。
調理時間
5
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー26kcal
  • たんぱく質1.4g
  • 塩分1.3g
  • 野菜摂取量55g
材料(1人分)
大根おろし
2cm分(50g)
ねぎのみじん切り
5g
みそ
小さじ2/3
「ほんだし」
小さじ2/3
しょうがのすりおろし
少々
熱湯
3/4カップ
つくり方
1大根おろしは軽く水気をきって器に入れ、Aを加えて熱湯を注ぎ、かき混ぜる。
『我が家のほんだし活用術』(幻冬舎刊)より
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