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ajinomoto Park
レシピ大百科
野菜スティック
野菜スティック
にんじんやきゅうりを使った人気の副菜レシピです。
調理時間
5分
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー91kcal
  • たんぱく質1.2g
  • 塩分1g
  • 野菜摂取量45g
材料（2人分）
にんじん
3cm（30g）
きゅうり
1/3本（30g）
パプリカ（黄）
1/4個（30g）
「ピュアセレクト マヨネーズ」
20g
みそ
大さじ1/2
「ほんだし」
小さじ1/3
つくり方
1野菜はスティック状に切る。
2Ａを混ぜ合わせて、（１）の野菜に添える。
＊『我が家のほんだし活用術』（幻冬舎刊）より
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