ニラのおひたし
5 分

ニラのおひたし

にらを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    7kcal
  • 塩分
    0.4g
  • たんぱく質
    0.7g
  • 脂質
    0.1g

材料（2人分）

にら1/2束
A「ほんだし®」小さじ1/2
A酢小さじ1/3
Aしょうゆ少々

つくり方

  • 1
    にらはサッとゆでて、３ｃｍ長さに切り、混ぜ合わせたＡであえる。
  • ＊
    『我が家のほんだし活用術』（幻冬舎刊）より