材料(4人分)
| いか | 1杯 |
|---|---|
| 大根 | 1/3本(300g) |
| A「Cook Do® きょうの大皿®」豚バラ大根用 | 1箱 |
| A水 | 1/2カップ |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 大さじ1 |
| 絹さや(ゆでたもの)・好みで | 適量 |
つくり方
- 1いかはワタを取り、胴は1cm幅の輪切りにし、足は2本ずつ切りはなす。
大根は1cm幅のいちょう切りにする。 - 2フライパンに油を熱し、(1)の大根を入れて炒め、両面に軽く焼き色をつける。
いったん火を止め、Aを加えて混ぜ合わせる。 - 3再び火にかけ、煮立ったら弱火にし、フタをして5分煮る。(1)のいかを加え、
煮立ったらフタをして3分煮、強火にし、煮汁をからめる。 - 4器に盛り、好みで斜め半分に切った絹さやを散らす。