材料（2人分）
| なす | 3個（200g） |
|---|---|
| 「Cook Do® 香味ペースト®」 | 6cm（4g） |
| 小ねぎの小口切り | 適量 |
つくり方
- 1なすはヘタを切り落としてラップで包み、電子レンジ（６００Ｗ）で５分加熱する。
- 2粗熱が取れたら、食べやすい大きさにタテに裂き、「香味ペースト」であえて器に盛り、小ねぎを散らす。
10 分
秒速 レンチンなすナムル
「Ｃｏｏｋ Ｄｏ® 香味ペースト®」であえるだけ♪パパッとできる簡単なすナムル◎
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- エネルギー
- 26kcal
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- 塩分
- 0.7g
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- たんぱく質
- 1.2g
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- 脂質
- 0.9g