わかめとしめじの簡単スープ
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わかめとしめじの簡単スープ

カットわかめとしめじで!「丸鶏がらスープ」でふんわりやさしいスープが完成です♪

  • エネルギー
    12kcal
  • 塩分
    1.4g
  • たんぱく質
    1.1g
  • 脂質
    0.2g

材料(2人分)

カットわかめ(乾)2g
しめじ1/2パック(50g)
A1・1/2カップ
A「丸鶏がらスープ™」小さじ2
小ねぎの小口切り・好みで小さじ1
いり白ごま・好みで少々

つくり方

  • 1
    しめじは小房に分ける。
  • 2
    鍋にを入れて火にかけ、沸騰したら(1)のしめじを加えて3分煮る。火を止め、わかめを加える。
  • 3
    器に盛り、好みでねぎ、ごまをふる。