中華風ツナポテトサラダ
じゃがいもやツナ油漬缶を使った人気の主菜レシピです。
15分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー246kcal
- たんぱく質11g
- 塩分1.9g
- 野菜摂取量10g
材料（2人分）
- じゃがいも4個（350g）
- ツナ油漬缶1缶（80g）
- 12cm（8.5g）
「Cook Do 香味ペースト」 - 小さじ1「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
- 小ねぎの小口切り・1/5束分20g
つくり方
- 1じゃがいもは皮つきのまま１個ずつラップで包み、電子レンジ（６００Ｗ）で７分加熱し、
皮をむく。ボウルに入れて粗くつぶし、熱いうちにＡ、軽く油をきったツナを加えて
混ぜる。 - 2粗熱が取れたら、小ねぎを加えて混ぜる。