中華風ツナポテトサラダ
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中華風ツナポテトサラダ

じゃがいもやツナ油漬缶を使った人気の主菜レシピです。

  • エネルギー
    247kcal
  • 塩分
    1.8g
  • たんぱく質
    11.1g
  • 脂質
    13.5g

材料(2人分)

じゃがいも4個(350g)
ツナ油漬缶1缶(80g)
A「Cook Do® 香味ペースト®」12cm(8.5g)
A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」小さじ1
小ねぎの小口切り・1/5束分20g

つくり方

  • 1
    じゃがいもは皮つきのまま1個ずつラップで包み、電子レンジ(600W)で7分加熱し、皮をむく。ボウルに入れて粗くつぶし、熱いうちに、軽く油をきったツナを加えて混ぜる。

    中華風ツナポテトサラダのつくり方_1_1

  • 2
    粗熱が取れたら、小ねぎを加えて混ぜる。

    中華風ツナポテトサラダのつくり方_2_1