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レシピ大百科
豚こま肉で簡単青椒肉絲
豚こま肉で簡単青椒肉絲
調理時間
15
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー164kcal
  • たんぱく質10.2g
  • 塩分1.4g
  • 野菜摂取量68g
  • #20分以内
  • #簡単・時短
  • #豚肉
  • #ピーマン
  • #メイン料理
  • #中華風
  • #Cook Do
  • #瀬戸のほんじお
「Cook Do」青椒肉絲用を豚こま肉でアレンジ♪
材料(4人分)
豚こま切れ肉
150g
小さじ1
「瀬戸のほんじお」
少々
片栗粉
大さじ1/2
たけのこの水煮
80g
ピーマン
4個(80g)
もやし
1/2袋(120g)
「Cook Do」青椒肉絲用3~4人前
1箱
「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
大さじ2
つくり方
1豚肉は大きいものはひと口大に切り、Aで下味をつけ、片栗粉をまぶす。
たけのこ、ピーマンは細切りにする。
2フライパンに油を熱し、(1)の豚肉・たけのこ・ピーマン、もやしの順に炒め、
「Cook Do」を加えて炒め合わせる。
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