材料（2人分）
| 干しいちじく | 5個（80g） |
|---|---|
| 干しプルーン | 4個（30g） |
| オレンジの皮 | 5g |
| しょうがの薄切り | 2枚 |
| 水 | 1/2カップ |
| 紅茶（ティーバッグ）・アールグレイ | 1袋 |
| 「パルスイート®」 | 小さじ2 |
つくり方
- 1干しいちじくはタテ半分に切る。オレンジの皮は細切りにする。
- 2耐熱容器にすべての材料を入れ、ラップで落としぶたをし、電子レンジ（６００Ｗ）で
４分加熱する。 - 3ティーバッグを取り除き、再びラップで落としぶたをして、粗熱が取れるまで
そのままおいて、味を含ませる（時間外）。