


和惣菜をナイスリメイク!惣菜パン
ロールパンを使った人気の主食レシピです。
8分
栄養情報 (1個分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー133kcal
- たんぱく質4.9g
- 塩分0.8g
- 野菜摂取量0g
材料(3個分)
- ロールパン3個
- だし香る肉じゃが40g
- ひじきの煮物20g
- 豚のしょうが焼き1枚(20g)
- 「ピュアセレクト マヨネーズ」小さじ1
つくり方
- 1ロールパンは真ん中に切り目を入れて、「ピュアセレクトマヨネ ーズ」を等分に塗る。
- 2肉じゃが、しょうが焼きは食べやすい大きさに切る。
- 3(1)のロールパンにひじきの煮物、(2)の肉じゃが・しょうが焼きを
それぞれはさむ。