材料(2人分)
| 豚バラ薄切り肉 | 120g |
|---|---|
| キャベツ | 4枚(200g) |
| ピーマン | 2個(70g) |
| 長ねぎ | 1/4本(25g) |
| Aにんにくのみじん切り | 大さじ1 |
| Aしょうがのみじん切り | 大さじ1 |
| A「Cook Do®」熟成豆板醤 | 小さじ1(5g) |
| Bしょうゆ | 大さじ1 |
| B酒 | 大さじ1 |
| B砂糖 | 小さじ1/2 |
| 「Cook Do®」甜麺醤 | 小さじ3(15g) |
| 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 | 大さじ2 |
* 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。
つくり方
- 1豚肉はひと口大に切る。キャベツは芯をそぎ、ひと口大のザク切りにする。
ピーマンはひと口大の乱切りにする。ねぎは1cm幅の斜め切りにする。 - 2フライパンに油大さじ1/2を熱し、(1)のキャベツ・ピーマンを炒め、
いったん取り出す。同じフライパンで(1)の豚肉・ねぎを炒め、いったん取り出す。 - 3フライパンに油大さじ1と1/2を熱し、Aを入れて炒め、香りがたったら、
(2)の豚肉・ねぎを戻し入れて合わせ、(2)のキャベツ・ピーマンを戻し入れ、
炒め合わせる。 - 4混ぜ合わせたBを回し入れて全体を混ぜ、「甜麺醤」を加えて手早く炒める。
- *「トウチ醤」を入れると、コクが加わり、一層本格的な味に仕上がります。