白瓜の中華みそ炒め
15 分

白瓜の中華みそ炒め

白うりやパプリカ（赤）を使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    145kcal
  • 塩分
    0.9g
  • たんぱく質
    2.5g
  • 脂質
    10.9g

材料（4人分）

白うり3本
パプリカ（赤）1個
「Cook Do®」回鍋肉用3～4人前1箱
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」大さじ2

つくり方

  • 1
    白うり、パプリカはタテ半分に切って、種を取り、７ｍｍ幅の斜め切りにする。
  • 2
    フライパンにごま油を熱し、（１）の白うり・パプリカを順に加えて炒める。
    白うりがしんなりしたら、「Cook Do」を加え、強火で炒め合わせる。