薬味たっぷり!にゅうめん
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薬味たっぷり!にゅうめん

そうめんやかに風味かまぼこを使った人気の汁物レシピです。

  • エネルギー
    67kcal
  • 塩分
    1.4g
  • たんぱく質
    3.1g
  • 脂質
    0.2g

材料(2人分)

そうめん30g
かに風味かまぼこ1本
みょうが1個
新しょうが1/2かけ
青じそ1枚
A2カップ
A「ほんだし® いりこだし」小さじ1
Aしょうが汁小さじ1/2
B小さじ1
Bうす口しょうゆ小さじ1
B「瀬戸のほんじお®」焼き塩適量
Bうま味調味料「味の素®」少々

つくり方

  • 1
    鍋にたっぷりの湯を沸かし、そうめんをかためにゆで、水にとってもみ洗いし、ぬめりを取る。
  • 2
    かに風味かまぼこは細く裂く。みょうが、しょうが、しそはせん切りにする。
  • 3
    鍋にを入れて火にかけ、沸騰したらを加えて味を調え、(1)のそうめんを加え、ひと煮立ちさせる。
  • 4
    椀によそい、(2)のかに風味かまぼこ・みょうが・しょうが・しそをのせる。
  • そうめんはゆですぎないようにしましょう。
  • だし汁にしょうが汁を加えることでさっぱりした味わいに仕上がります。