五目たけのこごはん 20 分 (時間外を除く) 米や鶏もも肉を使った人気の主食レシピです。 20 分 (時間外を除く) #鶏肉 #主食 #和風 #春レシピ #鍋キューブ® おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 161 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(4人分) 米 2合 鶏もも肉 1枚(240g) ゆでたけのこ 60g にんじん 1/4本(40g) しいたけ 2枚 油揚げ 1/2枚 絹さや 8枚 水 380ml 「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ 2個 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1米は洗ってザルに上げ、水気をきる。 2鶏肉はひと口大に切る。たけのこ、にんじんは短冊切りにする。しいたけは薄切りにする。油揚げは油抜きし、5mm幅の短冊切りにする。絹さやはゆでて斜め半分に切る。 3炊飯器に(1)の米、Aを入れ、(2)の鶏肉・たけのこ・にんじん・しいたけ・油揚げをのせて炊く(時間外)。 4炊き上がったら(2)の絹さやを加えてよく混ぜる。 *炊き上がり直後は「鍋キューブ」が1ヶ所にかたまっているので、均一になるまで よく混ぜてください。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー408 kcal ・塩分1.5 g ・たんぱく質16.8 g ・野菜摂取量※29 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 関連キーワード # 和風 # 春レシピ # 鶏肉 # 主食 # 鍋キューブ® # たけのこ # ご飯 ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 161 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主菜 汁物 ・揚げなすのごまマヨサラダ ・「具たっぷり味噌汁」きのこ 減塩 副菜 汁物 ・かぼちゃの和風サラダ ・「具たっぷり味噌汁」ごぼうとお麩 主菜 汁物 ・豚バラ白菜 ・れんこんのすり流しみそ汁 主菜 汁物 ・肉みそキャベツ(2人前) ・わかめの味噌汁 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 米を使ったレシピ らっきょうの甘酢漬け #子どもに人気 #漬物・ピクルス 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 だし炊きたこ飯 #定番・基本 #火を使わない たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 鶏ときのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 鶏肉のフォー #鶏肉 #主食 塩麹 #火を使わない #ご飯 ふっくらあさりの深川だし炊きご飯 #あさり #主食 鶏肉とたけのこのだし炊きご飯 #火を使わない #鶏肉 五目ちらしずし #定番・基本 #ご飯 他の米人気レシピを見る(531件) 鶏もも肉を使ったレシピ とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む 鶏肉のトマト煮込み #野菜たっぷり #栄養バランス 塩麹のチキンソテー #鶏肉 #メイン料理 ドリア #20分以内 #子どもに人気 鶏のうま味が効いてる!水炊き #家族で囲む #カラダぽかぽか ドライカレー #20分以内 #簡単・時短 鶏肉のフォー #鶏肉 #主食 チキンクリームシチュー #こだわり手作り #栄養バランス にゅうめん #鶏肉 #麺料理 他の鶏もも肉人気レシピを見る(720件) 関連するレシピ 「米×鶏もも肉」のレシピ 「米×ゆでたけのこ」のレシピ 「鶏もも肉×ゆでたけのこ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ 酸辣湯風もち入りスープ(寄せ鍋しょうゆ) #20分以内 #1人前レシピ 寄せ鍋しょうゆギョーザ鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス 磯辺鍋(寄せ鍋しょうゆ) #家族で囲む #栄養バランス 野菜と食べる豚しゃぶ #野菜たっぷり #栄養バランス 「鍋キューブ」で簡単もつ鍋(しょうゆ味) #20分以内 #家族で囲む 「鍋キューブ」できりたんぽ鍋 #20分以内 #家族で囲む 「鍋キューブ」でせり鍋 #20分以内 #家族で囲む 5種のたっぷりきのこ鍋 #家族で囲む #栄養バランス 豚ばらのにゅうめん #10分以内 #簡単・時短 カニ鍋 #20分以内 #野菜たっぷり 他の「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆのレシピを見る 「AJINOMOTO PARK」’S CHOICES おすすめのレシピ特集 じゃがいも使い切りレシピ特集! #メイン料理 #栄養バランス 子どもが喜ぶおかず・レシピ #メイン料理 #汁物・スープ ボリュームサンド・ラップサンドのレシピ・作り方 #お弁当 #洋風 肉と野菜で簡単!「Cook Do®きょうの大皿®」レシピ #メイン料理 #和風 レシピ特集をもっと見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 1か月限定!プレゼントキャンペーン実施中! サイトから4つのミッションにクリアすると、抽選で合計105名様に味の素KK商品セットやオリジナルカッティングボードが当たる♪ 応募は6月13日(月)23:59まで! 詳細・参加はこちら ほかにも 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 五目たけのこごはん 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鶏肉 鶏もも肉 鶏もも肉