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レシピ大百科
ピリリ焼き鳥
プリント
ピリリ焼き鳥(鶏もも肉+長ねぎを使ったレシピ)
調理時間10
10分以内
栄養情報(1人分)
  • エネルギー350 kcal
  • たんぱく質26.3 g
  • 塩分1.9 g
  • 野菜摂取量32 g
材料 (4人分)
鶏もも肉
2枚(600g)
長ねぎ
2本
Aおろししょうが
小さじ1
Aしょうゆ
大さじ2
Aみりん
大さじ2
A「Cook Do Korea!」コチュジャン
小さじ2
つくり方
1鶏肉は余分な脂を取り、ひと口大に切る。ねぎはぶつ切りにする。
2竹串に(1)の鶏肉・ねぎを刺し、網の上にのせて両面に焼き色がつくまで焼き、
混ぜ合わせたAをハケで塗る。
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