ポークサテ風
豚ひき肉やねぎのみじん切りを使った人気の主菜レシピです。
10分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー164kcal
- たんぱく質13.7g
- 塩分0.7g
- 野菜摂取量15g
材料（4人分）
- 豚ひき肉300g
- 1本分
ねぎのみじん切り - 小さじ2「丸鶏がらスープ」
- 少々黒こしょう
つくり方
- 1ボウルにひき肉、Ａを入れてよく混ぜ合わせる。
- 2竹串に（１）を細長くつけ、網の上にのせて両面に焼き色がつくまで焼く。
豚ひき肉やねぎのみじん切りを使った人気の主菜レシピです。
ねぎのみじん切り「丸鶏がらスープ」黒こしょう