牡蠣と長ねぎのガーリックバター
15 分

牡蠣と長ねぎのガーリックバター

「Cook Doきょうの大皿」ガリバタ鶏用を使って味付け簡単◎

  • エネルギー
    151kcal
  • 塩分
    2.1g
  • たんぱく質
    7.5g
  • 脂質
    7.6g

材料（4人分）

かき（むき身）24個
片栗粉大さじ2
長ねぎ2本
「Cook Do® きょうの大皿®」ガリバタ鶏用1箱
「AJINOMOTO サラダ油」大さじ1

つくり方

  • 1
    かきは塩水でふり洗いし、キッチンペーパーで水気を拭き取り、片栗粉をまぶす。
    ねぎは斜め切りにする。
  • 2
    フッ素樹脂加工のフライパンに油を熱し、（１）のかきを焼くように炒め、
    表面に火が通ったら、（１）のねぎ、「Cook Doきょうの大皿」を加えて
    弱火で３分ほど炒める。