2鍋に油を熱し、(1)の豚肉を入れて炒める。肉の色が変わったら、A、(1)のじゃがいも・玉ねぎ・キャベツを加え、煮立ったらアクを取り、10分ほど煮る。
豚じゃがのポトフ
じゃがいも(大)や玉ねぎを使った人気の主菜レシピです。
20分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー254kcal
- たんぱく質12.9g
- 塩分1.9g
- 野菜摂取量72g