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レシピ大百科
クリームコーングラタン
プリント
クリームコーングラタン(マカロニ+クリームコーン缶を使ったレシピ)
調理時間20
野菜たっぷり
栄養情報(1人分)
  • エネルギー276 kcal
  • たんぱく質8.6 g
  • 塩分2.8 g
  • 野菜摂取量120 g
材料 (2人分)
マカロニ
50g
ベーコンスライス
20g
ブロッコリー
1/2個(100g)
Aクリームコーン缶
1缶(190g)
A牛乳
1/4カップ
A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
小さじ2
粉チーズ
小さじ2
「AJINOMOTO サラダ油」
大さじ1/2
つくり方
1ベーコンは5mm幅に切る。ブロッコリーは小房に分ける。
2マカロニは塩を加えた熱湯で表示時間通りにゆでる。ゆで上がる2分前に
(1)のブロッコリーを加えてゆで、ザルに上げて水気をきる。
3フライパンに油を熱し、(1)のベーコンを炒め、Aを加えて混ぜ合わせる。煮立ったら、
(2)のマカロニ・ブロッコリーを加えてサッと混ぜる。
4グラタン皿に(3)を盛り、粉チーズをふってオーブントースターで5分ほど焼く。
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