7 分

牛肉とたっぷり玉ねぎの生姜焼き

Name: 牛肉とたっぷり玉ねぎの生姜焼き
Total time: 7 min
Yield: 2(servings)
Ingredients: 牛バラ薄切り肉 120g; 玉ねぎ 1/4個; しょうがのすりおろし 小さじ1; Aしょうゆ 大さじ1; Aみりん 大さじ1; A「丸鶏がらスープ™」 小さじ1/4; いり白ごま 少々; 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1

牛バラ薄切り肉と玉ねぎで！お弁当のすき間おかずが簡単に◎

エネルギー

343kcal
塩分

1.5g
たんぱく質

7.6g
脂質

32.4g

材料（2人分）

牛バラ薄切り肉	120g
玉ねぎ	1/4個
しょうがのすりおろし	小さじ1
Aしょうゆ	大さじ1
Aみりん	大さじ1
A「丸鶏がらスープ™」	小さじ1/4
いり白ごま	少々
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」	小さじ1

つくり方

1
牛肉はひと口大に切り、玉ねぎは薄切りにする。
2
フライパンにごま油を熱し、（１）の牛肉・玉ねぎ、しょうがを入れて炒め、肉の色が変わったらＡを加えて炒め合わせる。
3
器に盛り、ごまをふる。