ブロッコリーの粒マスタード和え
5 分

ブロッコリーの粒マスタード和え

ブロッコリーを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    34kcal
  • 塩分
    0.1g
  • たんぱく質
    1.8g
  • 脂質
    2.5g

材料（2人分）

ブロッコリー6房（60g）
A粒入りマスタード小さじ1
A「ピュアセレクト® マヨネーズ」小さじ1
A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ少々

つくり方

  • 1
    耐熱容器にブロッコリーを入れてラップをかけ、電子レンジ（６００Ｗ）で１分加熱する。
  • 2
    粗熱が取れたら、Ａを加えて混ぜる。