豚肉のねぎ巻きのレシピ・作り方・献立｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : 豚バラ薄切り肉や小ねぎを使った料理

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レシピ大百科

豚肉のねぎ巻き

豚肉のねぎ巻き

おつまみにピッタリ♪「Cook Do」回鍋肉用で作る簡単ねぎ巻き☆

調理時間

12分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

エネルギー277kcal
たんぱく質9.5g
塩分0.6g
野菜摂取量12g

材料（4人分）

豚バラ薄切り肉: 8枚（240g）

小ねぎ: 1束（50g）

「Cook Do」回鍋肉用2人前: 1箱

「AJINOMOTO サラダ油」: 小さじ2

つくり方

1豚肉は半分の長さに切る。小ねぎは３～４ｃｍ長さに切る。

2（１）の豚肉を広げ、（１）の小ねぎを等分にのせ、端から巻く。

3フライパンに油を熱し、（２）の巻き終わりを下にして入れ、転がしながら焼く。
火が通ったら、「Cook Do」を加えてからめる。

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