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レシピ大百科
コーンごはん

コーンごはん

ご飯を使った人気の主食レシピです。

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー245kcal
  • たんぱく質4.1g
  • 塩分0g
  • 野菜摂取量10g

材料(2人分

  • ご飯
    300g
  • 味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」
    20g
  • 「丸鶏がらスープ」
    少々

つくり方

  • 1
    「スーパースイートコーン」は熱湯に入れて解凍し、水気をきる。
  • 2
    ボウルにご飯、(1)の「スーパースイートコーン」、「丸鶏がらスープ」を入れて
    混ぜ合わせる。
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