梅ごはん
2 分

梅ごはん

ご飯や梅干しを使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    235kcal
  • 塩分
    0.9g
  • たんぱく質
    3.8g
  • 脂質
    0.5g

材料（2人分）

ご飯300g
梅干し1個
うま味調味料「味の素®」少々

つくり方

  • 1
    梅干しは種を取り、果肉を刻む。
  • 2
    ボウルにご飯、（１）の梅肉、「味の素®」を入れて混ぜる。