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2
分
大葉と梅の混ぜご飯
ご飯や梅干しを使った人気の主食レシピです。
エネルギー
236
kcal
塩分
1.2
g
たんぱく質
3.9
g
脂質
0.5
g
材料(2人分)
ご飯
300g
A
青じそのせん切り
3枚分
A
「アジシオ®」
少々
梅干し
1個
つくり方
1
ボウルにご飯を入れ、
A
を加えて混ぜ合わせ、器に盛り、ほぐした梅干しをのせる。