キャベツとツナの和え物　コンソメ風味
2 分

キャベツとツナの和え物　コンソメ風味

キャベツやツナ水煮缶を使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    33kcal
  • 塩分
    0.7g
  • たんぱく質
    3.8g
  • 脂質
    0.6g

材料（2人分）

キャベツ3枚（150g）
ツナ水煮缶30g
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ小さじ1

つくり方

  • 1
    キャベツはザク切りにする。ツナは汁気をきる。
  • 2
    耐熱皿に（１）のキャベツ・ツナ、「コンソメ」を入れ、ふんわりラップをかけて
    電子レンジ（６００Ｗ）で１分３０秒加熱する。