ミックス豆とツナのサラダのレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : ミックスビーンズやツナ油漬缶を使った料理

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レシピ大百科

ミックス豆とツナのサラダ

ミックス豆とツナのサラダ

ミックスビーンズやツナ油漬缶を使った人気の副菜レシピです。

調理時間

2分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

エネルギー105kcal
たんぱく質6g
塩分0.3g
野菜摂取量0g

材料（2人分）

ミックスビーンズ・ドライパック: 80g

ツナ油漬缶: 20g

すり白ごま: 小さじ1

「ピュアセレクトマヨネーズ」: 小さじ1

「ほんだし」: 小さじ1/4

つくり方

1ツナは油をきる。

2ボウルにミックスビーンズ、（１）のツナ、Ａを入れて混ぜ合わせる。

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