焼きりんご
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焼きりんご

「パルスイート®」でカロリーカット☆デザートやアウトドアにもおすすめな簡単焼きりんごです♪

  • エネルギー
    99kcal
  • 塩分
    0.1g
  • たんぱく質
    0.2g
  • 脂質
    4.3g

材料(4人分)

りんご2個(540g)
「パルスイート®」小さじ4
バター20g

つくり方

  • 1
    りんごは皮つきのままタテ半分に切り、芯の部分をくり抜く。
  • 2
    フライパンに(1)のりんごを断面を上にして並べ、芯をくり抜いた部分に「パルスイート」、バターの順にのせる。
  • 3
    フタをして強火にかけ、パチパチと音がしてきたら弱火にし、りんごがやわらかくなるまで15~18分焼く。
  • りんごはふじ、つがるがおすすめです。
  • 本レシピの糖質は、1人分あたり16.9gです。
  • 上記糖質量の内、「パルスイート」の糖質はロカボ糖質を元に算出しております。