糸こんにゃくのきんぴら
10 分

かんたん常備菜

糸こんにゃくのきんぴら

しらたきでみんな大好き甘辛きんぴら☆困った時の１品に！お弁当のおかずにも♪

  • エネルギー
    94kcal
  • 塩分
    1.9g
  • たんぱく質
    1.4g
  • 脂質
    2.4g

材料（2人分）

しらたき1袋（200g）
砂糖大さじ1
A酒大さじ2
Aしょうゆ大さじ1
Aみりん大さじ1
A「ほんだし®」小さじ1
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」小さじ1
いり白ごま少々

つくり方

  • 1
    しらたきは塩もみしてくさみを取ってから洗い流し、食べやすい長さに切る。

    糸こんにゃくのきんぴらのつくり方_1_1

  • 2
    フライパンにごま油を熱し、（１）のしらたきを入れて炒め、砂糖を加えて炒める。全体になじんだら、Ａを加えて３分煮る。

    糸こんにゃくのきんぴらのつくり方_2_1

  • 3
    器に盛り、ごまをふる。